เกร็ดความรู้โภชนาการ "ผลไม้สด VS น้ำผลไม้คั้น"

โพสต์เมื่อวันที่ 29 มี.ค. 2560 เวลา 10:42:47 | Health Update

• 1935 ครั้ง

จากเกร็ดความรู้ปริมาณน้ำตาลในผลไม้ แล้วเราควรทาน "ผลไม้สด" หรือ "น้ำผลไม้คั้น" ดีกว่ากัน??